5 Secretos Para Levantar Tu Auto Estima En Tu Vida Amorosa

He sido gorda. He sido flaca. He sido rubia. He sido triguena. Y todo en el medio.

Entre las altas y las bajas, solamente una cosa no ha cambiado—la pasion que mantengo en mi vida romantica. Muchas mujeres tienen el concepto erroneo de que uno tiene que lucir de sierta manera para ser feliz en su relacion y para poder sentirse realizada en sus relaciones sexuales. Yo soy prueba en carne y hueso de que esa idea es falsa.

Al pasar el tiempo, se nos agregan esas “arruguitas”, y algunas otras cositas empiesan a “marchar” hacia el sur—y inmediatamente uno quiere hacerse amiga del cirujano plastico de la esquina—y aunque pienso que una puede hacerse procedimientos si  te ayuda con la confianza propia, he visto a muchas amigas perder su belleza “natural” debajo del cuchillo.

He recibido mucha correspondencia referente al cuerpo de la mujer y la confianza propia en el nido amoroso. Muchas de ustedes me han preguntado como se pueden sentir mas “sexy” tanto en el cuarto como en el espejo. Aparentemente, tengo bastantes amigas que no estan teniendo relaciones amorosas por falta de confianza propia en sus cuerpos. QUE ERROR!!

Algunas mujeres (especialmente algunas en el medio artistico) han enfocado su energia en el ejercicio y en mantenerse saludables—con 3-4 horas en el gimnasio y comiendo montanas de yerbas para mantenerse delgadas—si esta eres tu, estoy celosa! Con cuatro ninos y como cuatrocientos trabajos, no tengo ni el tiempo ni la inclinacion para ir a montarme en una bicilcleta para hacer ejercicio. Mi ejercicio consiste de mi nino de cuatro anos, y mi alimentacion usualmente consiste de “chicken nuggets” y meriendas juveniles. Nada bueno—pero REALISTA .

Entonces, como he mantenido la atraccion sexual en mi vida romantica a travez de los tiempos? Aqui les doy los 5 secretos que me han ayudado a mantener mi confianza propia en mi vida romantica (con celulitis o no)

1. La Fragrancia Correcta.  Mi madre me enseno hace muchas decadas que los hombres perciben el peso de la mujer como siendo 12 libras menos cuando ellas usan una fragrancia de flor y especia mezclada. Cuando la mujer usa la fragrancia con una mezcla de especia y citricos, estudios han ensenado que la mujer se siente mas sensual, asi que el perfume puede afectar su comportamiento y puede afectar indirectamente su atraccion. Han habido estudios buenos recientemente sobre el olor a canela y la erreccion masculina, que dicen que cuando los hombres perciben el olor de la canela, se sienten estimulados sexualmente.  Yo he utilizado todos estas fraganzias a mi beneficio y las he mantenido en mi rutina diaria.

2. La Camiseta Blanca. Los hombres son visuales. Aqui esta una manera nueva que he descubierto para estimularlo visualmente: Ponte una camiseta blanca (t-shirt) y entra en el bano la proxima vez que el se este banando. Esto te ayudara a mantenerte cubierta sin que vea muchas cosas que tanto tu tratas de ocultar, y al mismo tiempo le da una fantasia INOLVIDABLE a el. Esta te la recomiendo!

3. Toma Tu Tiempo. Empieza a carinosamente acariciar el cuerpo de el (quizas no te has dado cuenta, pero seguro que el cuerpo de el tambien esta cambiando, y puede ser que el se sienta un poco mal en los mismos aspectos). Intercambia frases sexy, dile lo tanto que te gusta–te sentiras mas conectada con el, y como resultado, mas segura de ti misma.

4. La Velitas. No solamente uno se ve mejor en este tipo de luz, sino tambien estudios dicen que uno puede entrenar el cerebro para senalar que es hora de tener un buen tiempo. Estos mismos estudios senalan que el despertar el apetito sexual de esta manera ayuda a levantar un auto estima bajo.

5. Dale Buena Cara A tu Menstruacion. Si, tu menstruacion. Es un hecho que una se siente mas delgada la semana despues de la menstruacion, y una subida en los niveles de testosterona durante esta parte de tu ciclo sube tus deseos de iniciar el sexo; al igual, niveles mas altos de estrogeno te puede ayudar a sentirte mas confiada (sexualmente). Utiliza este tiempo a tu beneficio manteniendote sexualmente activa con tu pareja.

La mujer tiene el derecho a reinvertarse—o no. No importa en que forma tengas, porque no importa el “envolvimiento” lo que importa es el regalo que esta dentro. Y amigas, este es el “tesorito” que le importa a nuestra pareja—asi que a la obra, deja que habran el regalo—no lo escondas mas! Te sorprenderas como estos pasitos te ayudaran a liberarte, y a hacerte sentirte feliz y llena de auto estima!

–Bella

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  1. Cool blog!

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